はじめまして

「ピラティス・ヨガ資格ナビ」を運営している、理学療法士です。

病院やリハビリの現場で、体の動き・姿勢・関節の仕組みを見ながら、たくさんの方の体と向き合ってきました。その中でピラティスやヨガといった運動指導の世界に出会い、自分でも資格について調べるうちに、ある「困りごと」に気づきました。

それは、ピラティスやヨガの指導者資格は団体・スクールが多すぎて、これから始める人にはどれを選べばいいか分かりにくいということです。費用も学び方も団体によって大きく違うのに、まとまった比較情報が少ない。そこで、体の仕組みを学んできた立場から、できるだけ中立に資格を比較してお伝えしようと、このサイトを始めました。

このブログで伝えたいこと

このサイトでは、「健康効果」そのものを語るのではなく、資格を選ぶために必要な情報を中心にまとめています。

  • ✅ 各資格・養成スクールの学習内容のちがい
  • ✅ 取得にかかる費用・料金の目安
  • ✅ オンライン/通学など学び方の選び方
  • ✅ 資格を取ったあとのキャリア(求人・働き方)
  • ✅ 実際に調べて・受けて分かった一次情報

お伝えしておきたいこと

  • 当サイトは、特定の資格を強くおすすめするためのものではなく、それぞれの良い点・気になる点の両方をお伝えすることを大切にしています。
  • 運営者の専門は理学療法ですが、記事の内容は資格選びの参考情報です。体に不調がある場合や、医療的な判断が必要な場合は、必ず医療機関にご相談ください。
  • 料金やカリキュラムは変わりやすいため、最終的な金額・内容は必ず各スクールの公式サイトでご確認ください。

ピラティスやヨガの学びを考えている方が、自分に合った一歩を選べるよう、お手伝いできれば嬉しいです。